每個和鄧肯（佈瑞丹·帕特裡克 Brendan Patricks 飾）交往過的女友女人對於鄧肯的評價都是“你是個好人”，而這位好好先生至今都沒能收獲一場持久而又熱烈的女友愛情。問題到底出在哪裡呢？女友這是鄧肯一直無法得到解答的問題。當再一次遭遇到被甩的女友悲劇後，鄧肯憤怒瞭，女友他決定好好的女友回顧一下曾經不堪回首的5段戀情，為自己的女友愛無能找一個處方。　　不回顧還好，女友一回顧，女友鄧肯發現，女友曾經的女友自己在愛情中的行為真是又傻又可笑。為瞭成為女友眼中更好的女友男友，他沒有底線的女友改變著自己，遷就著女友，女友而這樣的女友犧牲卻從來都沒有換來過好的結局。在經歷瞭一番自我批判之後，鄧肯能否贏得理想中的愛情呢？