香港長洲島是出水芙蓉個小地方，人們生於斯長於斯，出水芙蓉沒有太大抱負也能享受安逸生活。出水芙蓉但是出水芙蓉偏偏出瞭個死心眼的“長洲美少女”羅嬌（鐘欣桐 飾），為瞭報情敵的出水芙蓉一巴掌之仇，決心拉上幾個好姐妹參加“出水芙蓉”4x100遊泳接力賽奪下冠軍。出水芙蓉為此她綁架到“飛魚王子”郭志遠（方力申 飾），出水芙蓉逼他訓練自己和姐妹們：命犯天煞孤星的出水芙蓉病秧子阿玉（黃聖依 飾），草食雙胞胎“大花”（茜利妹 飾）與“小花”（朱熏 飾）。出水芙蓉經過一番刻苦訓練，出水芙蓉加上阿嬌無意中遇到“海上觀音”（田亮 飾）賦予她的出水芙蓉超能力，阿嬌和姐妹們泳技飛漲，出水芙蓉郭志遠也慢慢對阿嬌動瞭心，出水芙蓉隻是出水芙蓉被她誤會喜歡阿玉。比賽終於到來，出水芙蓉“海上觀音”顯靈令阿嬌他們獲勝，而阿嬌和郭志遠的愛情卻也隨著志遠被經紀人接走見瞭分曉…… 详情
