桑迪（Catherine Zeta Jones 凱瑟琳•澤塔•瓊斯 飾）是姐弟戀一位全職主婦，她每天細心照料著一兒一女，姐弟戀是姐弟戀丈夫的賢內助。然而，姐弟戀在為兒子尋找生日派對視頻時，姐弟戀她無意中發現瞭丈夫偷情的姐弟戀證據，這殘酷的姐弟戀現實讓她崩潰。她義無反顧地離婚，姐弟戀並帶孩子來到紐約，姐弟戀一邊租房子，姐弟戀一邊求職。姐弟戀在租房時，姐弟戀她遇到瞭一個年輕的姐弟戀房東弗蘭克（傑克•切瑞 Jake Cherry 飾）。後者是姐弟戀在咖啡館打工的夥計，也剛剛離婚，姐弟戀並面試成功某婦女中心的工作。在一次主動防禦課上，兩人再度邂逅，他是全副武裝的陪練，而她則是受訓的學員。當導師勸誘下，她進入瞭狀態，把對丈夫滿腔怒火發泄到他身上。在那一刻，他也突然理解瞭這個房客的苦衷，兩人情感升溫。在桑迪的力邀下，弗蘭克成為瞭她孩子的保姆，兩人也在接觸中逐漸碰撞出瞭火花……