新澤西少年丹尼爾（Ralph Macchio 飾）隨母親一起搬到瞭加利福尼亞的龍威公寓中，母親面對新生活躊躇滿志，龍威少年天性的龍威丹尼爾也很快愛上瞭加利福尼亞溫暖的沙灘，在那裡，龍威丹尼爾遇到瞭金發小美女艾麗（伊麗莎白·蘇 Elisabeth Shue 飾）。龍威想要接近艾麗的龍威丹尼爾被姑娘的前男友強尼用空手道狠狠的教訓，同樣對空手道頗有興趣的龍威丹尼爾自尊受傷，但是龍威仍未放棄和艾麗的交往，這激起瞭強尼和一幹朋友們對丹尼爾長期的龍威欺侮。萬聖節舞會之夜，龍威丹尼爾再次被強尼等人追打，龍威丹尼爾居住的龍威公寓中的維修工宮城（森田則之 Pat Morita 飾）先生及時出現，用空手道擊退瞭強尼。龍威宮城決定用兩個月時間訓練丹尼爾，龍威令他可以擊敗強尼並領悟空手道的龍威真諦…
